“快喝。”周万安抱着胳膊监工。
“我闻着就想吐，能加点糖吗。”
“不能，良药苦口。”
“你喝一口我就喝。”
周万安眼睛一瞪：“我又没病我喝什么。”
林添磨蹭半天，一狠心，仰头灌了一大口。
下一秒，整张脸皱成一团。
“呕——”
苦得他舌头都麻了，味道在嘴里散开，又苦又涩还带着股土腥。
“太难喝了!”他直哆嗦：“这是给人喝的吗!”
周万安早有准备，塞给他一颗糖：“含上。”
林添把糖塞进嘴里，又灌了两口药，硬生生把一碗喝完。
喝完整个人都不好了，瘫在椅子上：“我不调理了。”
“想得美。”周万安把空碗收走：“喝完药，开始锻炼。”
林添一个激灵:“什么锻炼？”
“五公里快走。”周万安拍他肩膀：“循序渐进,从走开始。”
林添:“……我能不能死了算了。”
周万安：“不能。”
晚上吃完晚饭休息了半小时，周万安换了身运动服，把人从沙发上薅起来。
“走，散步去。”
“啊？”林添一脸懵：“我刚吃完饭啊。”
“消食。”周万安把一双跑鞋扔他脚边：“五公里，不能停。”
林添看着那双鞋，感觉天都塌了。
周万安蹲下前行给他穿上，连哄带骗半拖半威胁把人成功拉到小区楼下的公园里。
公园的步道上，大爷大妈正扎堆跳广场舞。
周万安换了身运动装，精神抖擞。
林添裹着外套，蔫头耷脑跟在后头。
公园外面有条健身步道。
第一圈，林添还能跟上，甩着胳膊装精神。
第二圈，他开始喘。
第三圈，他开始抱怨。
“周万安，你他喵的能不能慢点！”
周万安回头瞥他：“弱鸡，这才哪到哪。”
林添扶着路灯，弯着腰直喘。
他已经好像没这么弱吧。
捏捏肚子上还剩余的一点点脂肪。
隐约记得之前虽然没有腹肌，但也没多少肉啊。
怎么在小镇住了一段时间，又病了一场。
还有多余的肉肉！！
不行不行。
林添决定要在开学前剪掉多余的赘肉。
上一秒刚做的决定，下一秒他往地上一蹲，死活不起来。
“不行了不行了，我腿没知觉了。”
“你把我扔这儿吧，我们的team就地解散。”
周万安无奈走回来，试图把人拽起来继续。
“二十出头的人，才走了一点五公里，体力还不如跳广场舞的大妈。”
林添死瘫着不动： “我跟大爷比什么，我是搞脑力的。”
“搞脑力也得有命搞。”
两人僵持着。
林添铁了心耍赖，屁股黏在地上，怎么劝都不挪窝。
“我真的不行。”
周万安：……
“你去吧，我在这等你凯旋归来。”
周万安：“不行。”
林添已经下定决心死活不肯动。
不使劲卖惨，接下来还不知有什么魔鬼训练在等着他。
他低着头，眼睛一转：“要不你背我吧。”
反正就是一条，耍赖到底。
周万安拿他没辙，两人大眼瞪小眼瞪了他半天。
“起来。”
“不起。”
周万安骂了句“弱鸡”，蹲下身子:“上来。”
林添愣住，我去，来真的？！
周万安头也不回：“快点，剩下的我背你走，省得你在这磨蹭。”
林添眨眼，没敢动。
周万安催：“再不上来我改主意了。”
林添眼睛一亮，噌地爬上他的。
周万安一使劲把他颠起来，稳站直，迈开步子往前走。
林添趴在他背上，周万安常年锻炼，身体热乎乎的，一步一步走得特别稳。
步道上这会儿正是大爷大妈散步的点儿。
一群人看见一个一米八几的壮小伙背着个半大青年，纷纷侧目。
“哎哟，这是咋啦，腿摔了？”
“现在的年轻人，身体可不行喽。”
“哎哟，这小伙子真好，背着朋友走呢。”
“现在的年轻人感情真好。”
林添恨不得找个地缝钻进去，把脸死埋在周万安肩膀上。
社死了。
“周万安你快走。”他闷声催，恨不得下来自己走。
结果周万安使劲按着他，半点不慌，还冲大爷大妈中气十足地打招呼。
“阿姨好！我兄弟体虚，我带他锻炼呢！”
“哎对，您说得对，好好补！”
“谢谢叔，回头我让他多吃鸡蛋！”
林添在他背上发出蚊子哼般的呜咽，使劲捶他后背：
“小点声，你能不能别说了……”
“让 我下来， 我自己走！”
“咋了，丢人？”
周万安乐得不行，背着他健步如飞，越走越来劲。
“强身健体光荣。”
“多好的事，让大家看看我对你多好。”
林添：“……”
他不吭声了，把脸埋得更深。
五公里走完，周万安就这么背着他，脸不红气不喘，一路跟人寒暄。
直接把人背进电梯。
林添脸爆红，使劲掐他：“还不让我下来，里子面子都没了！”
结果，周万安直接把人背回家。
往地上一放，林添腿一软差点没站住。
“明天接着来。”周万安拍手。
林添瘫在沙发上，压根不接他这句话：“我再也不去那个公园了。”
周万安贱兮兮的凑到他旁边：“听到没有，明天继续。”
“你有完没完!”
“没完。”周万安乐呵：“我这叫谨遵医嘱。”
林添以为就此完了，打算明天找陆沉枫卖卖惨。
看看能不能趁机回到宿舍去住。
结果，陆沉枫和沈青彦两人直接开始玩真人失踪。
林添只能在wx上联系到他们。
他说了要回去宿舍住，直接被人无视。
陆沉枫：【过两天回来带你去看礼物。】
沈青彦：【乖，先跟着周万安的计划锻炼身体】
林添直接不理他们。
任由他们在群里面叫他，他就装死。
根据他的身体情况，周万安为他制定了严格的健身规划。
沈青彦根据营养师的菜单，做好饭派人送过来。
为此，林添叫苦不迭。
周万安把锻炼计划分为早上和晚上。